Физиотерапевт Лекс Гонсалес назвал главное упражнение, которое нужно выполнять людям, которые хотят дожить до 100 лет.

В региональном министерстве здравоохранения рассказали, когда будут строить две новые поликлиники в Кемерове. В Кемерове построят сразу две поликлиники: взрослую и детскую. Работы начнутся в ближайшие два года.

Новогодние выходные всегда вносят свои коррективы в привычный ритм жизни: даже у бывалых завсегдатаев спортзалов может случиться продолжительный перерыв в тренировках.

22.12.2023 Поликлиническое отделение №2 в корпусе 2042 продолжит свою работу на базе других подразделений.

«Как нарколог могу сказать, что оптимальное количество алкоголя — это отсутствие алкоголя. К сожалению, это так», — отметил врач.

ЭХО для обследования сердца через пищевод начали проводить в Ноябрьской больнице кардиологии.

В отличие от медленных углеводов (крупы, макароны), которые постепенно усваиваются в организме и придают энергии, быстрые углеводы могут спровоцировать резкий скачок уровня инсулина в крови из-за активного процесса расщепления.

Русская баня оказывает благоприятное влияние сразу на несколько аспектов здоровья, рассказала NEWS.ru терапевт Анастасия Тимощенко.

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников опубликовал несколько рекомендаций для долгой и здоровой жизни. В Telegram-канале он назвал мягкий диван главным убийцей россиян.

Пожилым людям полезно включать в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, потому что она поможет им улучшить работу кишечника и снизить риск развития возрастных заболеваний.