Перед купанием в проруби нельзя употреблять алкоголь, поскольку он нарушает естественную терморегуляцию организма. Об этом предупредил врач-терапевт Лобненской больницы Дмитрий Смирнов.

В последние дни москвичи осваивают тактику хождения по сугробам. Со стороны может показаться, что пешеходов шатает из стороны в сторону, — но по факту походку так меняет не алкоголь…

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят один из самых значимых и светлых праздников — Крещение Господне.

Повышение заболеваемости после длительных праздников может быть вызвано нарушением режима сна и питания, а также стрессом из-за резкого возвращения к работе, рассказал врач-терапевт, гастроэнтеролог, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической…

Качественный ночной отдых критически важен для правильного обмена веществ, поддержки иммунитета и стабильной работы нервной системы.

Ижевск. Удмуртия. 19 января — праздник Крещения Господня, многие планируют традиционное окунание в ледяную воду. В пресс-службе Минздрава Удмуртии рекомендуют подходить к ритуалу с осторожностью.

В Московском регионе ожидается новая волна похолодания. В Крещенскую ночь, с 17 по 18 января, синоптики прогнозируют до 17 градусов мороза.

Риск инсульта существует и у молодых людей.

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин оценил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» пользу плевка в глаз при ячмене. Выпуск с объяснением специалиста доступен на платформе «Смотрим».

Продукты, насыщенные витаминами А, С и D, а также богатые кальцием, магнием и насыщенными жирами, способствуют улучшению самочувствия и поддержанию крепкого здоровья зимой, когда организм перешел в «энергосберегающий режим».