В борьбе с лишним весом многие сталкиваются с проблемой постоянного чувства голода, что делает процесс контроля рациона особенно сложным. Однако существуют продукты, которые помогут избежать резкого чувства голода.
С наступлением осени отказываться от разнообразия свежих фруктов и ягод не нужно, посоветовала в беседе с RT Елена Островская, эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC).
Фитнес-тренер Екатерина Наберухина назвала лучший инвентарь для домашних тренировок. Ее слова приводит «Вечерняя Москва». Эксперт заявила, что с помощью книг можно выполнять обратные отжимания, чтобы накачать бицепсы.
Доцент Читинской государственной медицинской академии и кандидат медицинских наук Марина Мочалова исключена из состава аттестационной и лечебно-контрольной комиссий Минздрава Забайкалья.
Из-за повышенного содержания углеводов, а также недостатка клетчатки и белка, овощные чипсы нельзя считать полезной альтернативой обычным. Об этом изданию Daily Mail рассказала канадский диетолог Эбби Шарп.
В 2023 году энергетики употребляли 22,8% россиян, в 2013 году это число составляло всего 16,6%, сообщает ГТРК «Татарстан» со ссылкой на соответствующее исследование. — Основное вещество, входящее в состав энергетиков…
Оториноларинголог-отохирург ФНКЦ ФМБА России Ирина Лашкина в беседе с изданием «Вести Подмосковья» объяснила, как не допустить развития ринита в холодный сезон.