На самом деле этот популярный продукт не так уж и полезный, как многим кажется.
Врач-проктолог Елена Смирнова рассказала, какие продукты улучшают микрофлору кишечника.
Врач раскрыла несколько правил, которые нужно соблюдать при походе на шашлыки.
Эксперты заявили, что искусственный краситель Е-171 не является безопасной пищевой добавкой.
Принято считать, что колбаса — один из самых вредных продуктов.
При выборе макарон выбор стоит делать в пользу продукта из твердых сортов пшеницы.
Оказывается, есть такие продукты, которые «скрывают» от нас жир.
Светлана Титова заявила, что салаты намного полезнее гарниров в виде круп, картошки и макарон.
По ее словам, праздничный стол не должен быть перегружен жирными и мясными блюдами.
Сегодня при всем разнообразии продуктов далеко не все придерживаются правильного питания.