Фитнес-эксперт Каневский дал советы, как не убить связки и суставы в тренажерном зале

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как избежать риска получить повреждения суставов, мышц и связок в тренажерном зале.

Палеонтологи обнаружили новый вид травоядного динозавра в Южной Америке

В Южной Америке обнаружили останки неизвестного прежде травоядного динозавра с длинной шеей и клювом, который жил 96-93 миллиона лет назад.

Эндокринолог объяснила, как уменьшить вред от быстрых углеводов

В отличие от медленных углеводов (крупы, макароны), которые постепенно усваиваются в организме и придают энергии, быстрые углеводы могут спровоцировать резкий скачок уровня инсулина в крови из-за активного процесса расщепления.

Эксперты назвали факторы здорового старения

Эксперты из американской ассоциации пенсионеров заявили, что здоровый сон, достаточное количество общения, наличие любимого занятия и правильное питание являются факторами здорового старения. Об этом сообщает «Газета. ру».