Махи гантелями в сторону: как правильно делать стоя, сидя, в наклоне, техника выполнения
Разбираемся в тонкостях махов гантелями в стороны вместе с Егором Ходыревым.
Архив автора: Чемпионат.com
Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа
Существует несколько причин, по которым вам следует проявлять осторожность при добавлении семян чиа в свой рацион. Об этом заявил дипломированный диетолог-нутрициолог Эми Браунштейн. Аллергия.
Пробежка без завтрака: вот почему никогда не следует бегать натощак
Бег по утрам, перед завтраком, может привести к неожиданным побочным эффектам. Эксперты рассказали, почему не следует выходить на пробежку на голодный желудок.
Простая привычка после ужина поможет сохранить стройную фигуру
После ужина многие любят посидеть на диване, но для улучшения здоровья следует выработать другую привычку — гулять. По словам экспертов, прогулка после еды имеет ряд преимуществ.
Тренировка с зонированием частоты пульса: как такой метод помогает развить выносливость
Тренировка с учётом зон сердечного ритма делит тренировки на пять областей в зависимости от вашего максимального сердечного ритма или резерва сердечного ритма.
Михаил Мишустин: доля российских фильмов в прокате увеличилась до 80%
8 октября в Координационном центре Правительства состоялась стратегическая сессия по развитию отечественной кинематографии. В ходе мероприятия выступил председатель Правительства РФ Михаил Мишустин.
Расписание выхода сериала «Лихие» о России 1990-х
Уже 24 октября стартует сериал «Лихие» — новый проект российского режиссёра Юрий Быкова.
Вышел первый трейлер комедии «Манюня: Приключения в деревне» — премьера 14 ноября
Кинокомпания «Атмосфера Кино» опубликовала первый трейлер комедийного фильма «Манюня: Приключения в деревне». В ролике показали главных героев ленты и сюжетную завязку. Видео доступно на YouTube-канале «Атмосфера Кино».
Вышел трейлер семейной комедии «Зять» с Дмитрием Нагиевым
Кинокомпания Central Partnership опубликовала трейлер семейной комедии «Зять» с Дмитрием Нагиевым и Яном Цапником в главных ролях.
Шлем штурмовика из «Звёздных войн» оценили в 63 млн рублей на аукционе
В ноябре в Лондоне пройдёт крупный аукцион для любителей мирового кинематографа, на котором будет представлено более 1800 памятных вещей.