Названы причины отсутствия эффективности в тренировках

Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кира Глинка назвала причины отсутствия эффективности в тренировках. Специалист заявила, что многие слишком увлекаются процессом и получают случайные травмы. Другой причиной могут быть некачественные тренировки.

Задержан подозреваемый по делу о норильском маньяке

В Норильске полиция задержала подозреваемого по делу о маньяке, нападавшем с ножом на прохожих. Задержанным оказался мужчина 1992 года рождения. Его поймали на месте последнего преступления, где он избил соседа. Дома у мужчины обнаружили и изъяли ножи, книги по магии и топор с надписью «Средство от головной боли».

Назван безопасный и эффективный метод похудения

Диетолог Кортни Кассис утверждает, что диета «90-30-50» поможет безопасно избавиться от лишних килограммов всего за три недели. Кассис указала, что для соблюдения этой диеты нужно съедать ежедневно не менее 90 граммов белка, 30 граммов клетчатки и 50 граммов полезных жиров.

Пленный украинец рассказал об обучении в Британии с автоматами Калашникова

Пленный украинский матрос из бригады морской пехоты ВСУ Руслан Нестерюк рассказал о прохождении обучения в Великобритании. Он вспомнил, что обучение украинских морпехов проходило на военной базе около Лидса. Около 100 человек, по его словам, обучались среди прочего стрельбе из автомата Калашникова.

«Роскосмос» оценил продолжение контактов с зарубежными партнерами по МКС

Госкорпорация «Роскосмос» дорожит продолжением контактов с зарубежными партнерами по программе Международной космической станции (МКС). С такой оценкой в интервью ТАСС выступил ее гендиректор Юрий Борисов. «Мы всячески дорожим продолжением этих контактов», — сказал руководитель.

На Украине зарегистрировали законопроект о демобилизации

В Верховной Раде Украины зарегистрировали законопроект о демобилизации. Об этом сообщил депутат Алексей Гончаренко. «Подал в Раду обновленный законопроект о демобилизации. Он предусматривает демобилизацию для военных спустя 18 месяцев с момента призыва», — сообщил парламентарий.

Названы самые дешевые направления путешествий на Новый год для россиян

Индия, Бахрейн и Абхазия названы самыми дешевыми направлениями для путешествий на Новый год. Такие данные приводятся в исследовании «Яндекс Путешествий», которое оказалось в распоряжении «Ленты. ру».

МЧС предложило давать выходной россиянам в чрезвычайных ситуациях

МЧС России разработало поправки в Трудовой кодекс, согласно которым россиянам, пострадавшим от чрезвычайных ситуаций, необходимо предоставлять оплачиваемый выходной и до пяти дней отпуска без сохранения зарплаты. Об этом пишет РБК.

Крымчан предупредили о циклоне

На Крым надвигается средиземноморский циклон, который принесет с собой похолодание и дожди. Соответствующее предупреждение появилось на сайте регионального управления МЧС России. Там отметили, что циклон придет на полуостров 25-27 ноября.