Ходьба 4 часа в неделю делает человека более устойчивым к боли Об этом заявили ученые.104-летняя женщина поделилась секретами долгой жизни Американка, которая отпраздновала 104-й день рождения, поделилась секретом долгой жизни. Об этом пишет WYFF News 4. Лула Харрис их Калхун-Фоллс, США, отметила день рождения 13 декабря, […]
4 продукта, снижающе риск развития тромбоза Здоровью человека могут сильно навредить тромбы, способные формировать сгустки в кровеносных сосудах.
4 категории здоровых людей, которым может потребоваться прием йода Советами поделился врач.
Россиянам раскрыли меню для борьбы со стрессом Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании физического и психического здоровья, а некоторые продукты помогают […]
Какие продукты подавляют аппетит: отвечает нутрициолог В борьбе с лишним весом многие сталкиваются с проблемой постоянного чувства голода, что делает процесс контроля рациона особенно сложным. Однако существуют продукты, которые помогут […]
Утренний кофе: друг или враг? Почему лучше его избегать по утрам и когда он действительно полезен Для многих людей утро начинается с привычной чашки кофе. Этот напиток стал не только ритуалом, но и необходимостью, которая, как предполагается, помогает проснуться и зарядиться […]
Врач Скупченко: в день человек должен съедать три порции белка с ладонь Одна порция белковой пищи должна быть размером с ладонь и помещаться в нее. Нужно съедать две-три таких порции, рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке […]
Некоторых россиян предостерегли от голодания Длительное неконтролируемое голодание может привести к нарушению обмена веществ и другим проблемам со здоровьем, рассказала эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра […]