Не диеты, а рекомпозиция: как в 40+ избавиться от дряблости и не обвиснуть

Многие до сих пор измеряют красоту цифрами на весах. Но давайте честно: мы все видели женщин, которые весят немного, а тело выглядит «поплывшим», дряблым и каким-то уставшим.

От хрупких всходов к пышной клумбе: секрет крепкой рассады лобелии

У многих дачников попытки вырастить лобелию заканчивались разочарованием: нежные ростки массово гибли при пикировке. Их корни, тонкие как волос, рвались от малейшего прикосновения, а выжившие сеянцы долго болели.

Как выбрать пуховик, который не испортит силуэт и не скроет рост

Практичный и теплый пуховик незаменим зимой. Но неправильно подобранная модель может заметно укоротить ваш рост и испортить фигуру. На какие детали стоит обратить внимание, чтобы этого избежать?

Порадовать сердце и сосуды сладким: 5-топ полезных блюд

фото: vk.com/mos Некоторые сладости полезны для сердца и сосудов: яблоки, бананы, орехи, изюм и ягоды заменят сахар и улучшат самочувствие. Об этом сообщил канал «Просто о жизни и воспитании».

Активированный уголь может быть опасен: иммунолог рассказала, когда его категорически нельзя принимать

фото: pixabay.com/aranya7 Активированный уголь применяют уже много лет во многих сферах — от медицины до экологии. Его можно встретить чуть ли не в каждой домашней аптечке.

Забор из евроштакетника: для какого участка подойдет идеально

фото: pixabay.com/hans Забор из евроштакетника подойдет для сада перед домом, для ограждения большого земельного участка необходимо что-то другое. Об этом сообщил канал «Стеклянная сказка».

Каким был сказочный халиф Харун Аль-Рашид

Самым знаменитым правителем Востока стал багдадский халиф Гарун Аль-Рашид. Просвещённый правитель, ценитель искусств и наук, превратившийся затем в жестокого тирана, взошёл на престол двадцатилетним юношей и стал героем сказок.