Специалисты Роспотребнадзора перечислили продукты, которые помогут пополнить запас витамина D. Принято считать, что главный источник витамина D — солнце.
Россиянам перечислили неочевидные признаки старения
Первые признаки старения на лице не сразу заметны, рассказала пластический хирург Виктория Блинова. По ее словам, при старении постепенно уходит объем лица, из-за чего светотени на […]
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]